Домашние тренировки

Домашние тренировки

03.03.2017 0

Разминка Перед началом занятий обязательно нужна разминка. Она нужна для того, чтобы разогреть мышцы, и не получить травму. Обычно разминке следует уделять минут пять-десять. К […]

Как избавиться от животика после кесарева?

Как избавиться от животика после кесарева?

22.02.2017 0

У большинства представителей прекрасного пола после рождения малыша путём кесарева остаётся внушительных размеров животик, который так неприятен женщине. У одних после такой процедуры родов животик […]

Йога для беременных

Йога для беременных

29.01.2017 0

Медицина не стоит на месте, она развивается. При чём развивается как традиционная, так и нетрадиционная её сторона. Очень много с течением времени было придумано для […]

Спортивные упражнения для разных типов фигуры

24.10.2016 0

Есть бесчисленное множество фитнес упражнений, которые обещают быстрый результат. У некоторых женщин результат появляется действительно быстро, другим приходится много попотеть, третьи вообще недовольны результатом, хотя […]